Sono molte le aziende oltreoceano che hanno creato per i propri dipendenti uno spazio dedicato all’attività sportiva all’interno dei locali aziendali. Non solo per il detto latino“Mens sana in corpore sano” ma ci sono studi e ricerche, come quella sviluppata dall’Università di Bristol che ha delineato un aumento della produttività all’aumentare dell’esercizio fisico durante la giornata lavorativa. Sarebbero proprio delle piccole pause dedicate allo sport ad aiutare oltre che il corpo, anche la mente, a lavorare meglio. Si può parlare di corporate wellness, il benessere che parte dal vivere bene il lavoro in ufficio grazie alla possibilità di praticare sport durante la giornata lavorativa. Liberi professionisti ed imprenditori possono lavorare al meglio, con professionalità e praticando attività sportiva senza doversi spostare.
Perchè una palestra in ufficio a Trento
Per questo motivo ad Aries Workspace abbiamo deciso di dedicare uno spazio al fitness. Con grande soddisfazione, annuciamo anche sul blog che è ufficialmente aperta la palestra interna. Potrà essere utilizzata da tutti i nostri clienti sia in orario di lavoro che alla fine della giornata lavorativa, per un allenamento perfetto per rimanere in forma senza dover uscire dall’ufficio.
Crediamo fermamente che l’ufficio ideale, professionale e dotato di ogni comfort, abbia bisogno anche di uno spazio dedicato al fitness. Questo servizio è dedicato ai professionisti che lavorano nei nostri uffici, che potranno utilizzarla in autonomia oppure decidere a pagamento di essere seguiti da un personal trainer con un piano di allenamento completo e/o sedute personalizzate.
La palestra si aggiunge, con la richiesta di un piccolo contributo simbolico di Euro 10.00 al mese, ai servizi offerti a chi lavora all’interno dell’ufficio arredato. I professionisti che scelgono Aries Workspace potranno così utilizzare insieme alla connessione internet, alle utenze, al servizio di segreteria con filtro delle telefonate e ritiro/spedizione pacchi anche la possibilità di allenarsi e praticare attività fisica nella porta accanto a quella dell’ufficio.
Leggi il nostro approfondimento su ginnastica in ufficio e benessere posturale.
Come ci si allena nella palestra di Aries Workspace
Per partire con il piede giusto abbiamo deciso di equipaggiare la palestra di Aries con alcuni strumenti fondamentali per l’allenamento.
Nella palestra di Aries Workspace è possibile allenarsi con il Tapis Roulant 65s evo, dotato di sistema bluetooth intelligente per utilizzarlo insieme ad App motivanti dedicate all’allenamento.
Per gli stacanovisti del lavoro c’è laCyclette Toorx Brx-Office Compact con una vera e propria scrivania ergonomica per continuare a lavorare al computer mentre si pedala. Il sistema di frenaggio è magnetico con regolazione manuale dello sforzo su 8 livelli, doppia cinghia e la pedalata è estremamente fluida e scorrevole. Inoltre, è stata installata anche la palestra multifunzione: Toorx MSX-50,per allenare gambe e braccia. Non mancano comodi tappetini per gli esercizi a terra oltre che l’ormai conosciuto Fitball, un pallone per i faticosi esercizi per gambe e addominali.
Siamo davvero felici di questo nuovo spazio dedicato al fitness, un nuovo tassello che arricchisce Aries Workspace e permette davvero di lavorare al meglio e poter trascorrere dei momenti di svago durante la giornata lavorativa.
Per chi è incuriosito e volesse conoscere da vicino la realtà di Aries Workspace, il primo Business Center del Trentino dedicato a professionisti ed imprenditori, basta contattarci e prenotare una visita, vi aspettiamo!
